31 Dec 69, 05:12:00 |
Es bueno pedalear pero no se pase de la raya |
De 45 minutos a una hora de entrenamiento es el tiempo que recomiendan los expertos del ciclismo a los aficionados.Hacer más de 60 minutos, sin la debida preparación, podría provocarles molestias musculares. Una de las más comunes es el dolor que ... leer más |
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