| 31 Dec 69, 05:12:00 |
| Saque músculo con una barra y una cinta |
 Una barra y un cable de resistencia. Eso es todo lo que necesita para quemar calorías y definir los músculos del tronco superior. Esos dos accesorios forman parte del rip training, un sistema de entrenamiento que se desprende del TRX.El tip ... leer más |
El gimnasio tradicional se renueva
Así como la tecnología evoluciona día a día, los gimnasios tradicionales también se renuevan. Lo hacen para atraer a más público y para que sus seguidores no los abandonen por ir detrás de nuevas tendencias.Los gimnasios de 'siempre', donde sobre ... leer más
31 Dec 69, 05:12:00
El atleta escoge el horario para entrenarse
Las experiencias de un grupo de deportistas aficionados consultados por este Diario revelan que la mejor hora para entrenarse es la que se adapta a las necesidades de cada uno de los practicantes.Los parques, las piscinas y los gimnasios tienen ... leer más
31 Dec 69, 05:12:00
Doménica Azuero gana musculatura para ser la mejor
Con audífonos blancos en sus oídos, Doménica Azuero escucha a través de su iPhone todo tipo de música a la par con sus actividades físicas en el gimnasio. Con la ayuda y el asesoramiento del entrenador venezolano Ángel García levanta pesas y hace ... leer más
31 Dec 69, 05:12:00
Las chompas también se ajustan al horario
Se terminaron los pretextos para frenar los entrenamientos a causa de la lluvia o de los días con bajas temperaturas. Ahora, existe una infinidad de prendas de vestir que ayudan a mantener la temperatura corporal mientras se ejercita.En esa lista ... leer más
31 Dec 69, 05:12:00
Más ropa deportiva en las perchas
En los últimos dos años, la búsqueda de un estilo de vida más sano ha empujado a miles de personas a realizar ejercicio. Y en ese escenario, la demanda de ropa deportiva ha sufrido un repunte. Así lo confirma Jeffersson Carrasco, gerente de ... leer más
31 Dec 69, 05:12:00
Mochilas que hidratan mientras se compite
Contar con una buena hidratación mientras se entrena o compite es tan importante como estar bien alimentado, usar zapatos o ropa adecuada.A pesar del 'boom' de las carreras atléticas y de ciclismo, no todas brindan al deportista la hidratación ... leer más
31 Dec 69, 05:12:00
Manta mantiene el invicto en condición de local
Ricardo López (26') y Jorge Palacios (90+1') marcaron los goles en el estadio Jocay para la victoria 2-0 del Manta ante Deportivo Cuenca en la continuación de la quinta fecha de la Copa Pílsener.El conjunto atunero tuvo la primera oportunidad de ... leer más
31 Dec 69, 05:12:00
Liga de Loja es el nuevo líder de la Copa Pílsener
Un solitario gol de Dixon Arroyo (70') permitió a Liga de Loja vencer 1-0 a Deportivo Quito en el estadio federativo Reina del Cisne.La 'Garra del Oso' fue el equipo que manejó el balón durante los primeros minutos del compromiso. Al minuto 5 se ... leer más
31 Dec 69, 05:12:00
Mavort enfrenta a Flamengo en Quito
Los jugadores del Club Mavort están obligados a ganar la noche de hoy, 15 de febrero, para mantenerse con opciones de llegar a las semifinales de la Liga de las Américas. El grupo D del torneo internacional de baloncesto, conformado también por ... leer más
