El Comercio, Fútbol Ecuador

31 Dec 69, 05:12:00

Saque músculo con una barra y una cinta

Una barra y un cable de resistencia. Eso es todo lo que necesita para quemar calorías y definir los músculos del tronco superior. Esos dos accesorios forman parte del rip training, un sistema de entrenamiento que se desprende del TRX.El tip ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
El gimnasio tradicional se renueva

Así como la tecnología evoluciona día a día, los gimnasios tradicionales también se renuevan. Lo hacen para atraer a más público y para que sus seguidores no los abandonen por ir detrás de nuevas tendencias.Los gimnasios de 'siempre', donde sobre ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
El atleta escoge el horario para entrenarse

Las experiencias de un grupo de deportistas aficionados consultados por este Diario revelan que la mejor hora para entrenarse es la que se adapta a las necesidades de cada uno de los practicantes.Los parques, las piscinas y los gimnasios tienen ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
Doménica Azuero gana musculatura para ser la mejor

Con audífonos blancos en sus oídos, Doménica Azuero escucha a través de su iPhone todo tipo de música a la par con sus actividades físicas en el gimnasio. Con la ayuda y el asesoramiento del entrenador venezolano Ángel García levanta pesas y hace ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
Las chompas también se ajustan al horario

Se terminaron los pretextos para frenar los entrenamientos a causa de la lluvia o de los días con bajas temperaturas. Ahora, existe una infinidad de prendas de vestir que ayudan a mantener la temperatura corporal mientras se ejercita.En esa lista ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
Más ropa deportiva en las perchas

En los últimos dos años, la búsqueda de un estilo de vida más sano ha empujado a miles de personas a realizar ejercicio. Y en ese escenario, la demanda de ropa deportiva ha sufrido un repunte. Así lo confirma Jeffersson Carrasco, gerente de ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
Mochilas que hidratan mientras se compite

Contar con una buena hidratación mientras se entrena o compite es tan importante como estar bien alimentado, usar zapatos o ropa adecuada.A pesar del 'boom' de las carreras atléticas y de ciclismo, no todas brindan al deportista la hidratación ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
Manta mantiene el invicto en condición de local

Ricardo López (26') y Jorge Palacios (90+1') marcaron los goles en el estadio Jocay para la victoria 2-0 del Manta ante Deportivo Cuenca en la continuación de la quinta fecha de la Copa Pílsener.El conjunto atunero tuvo la primera oportunidad de ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
Liga de Loja es el nuevo líder de la Copa Pílsener

Un solitario gol de Dixon Arroyo (70') permitió a Liga de Loja vencer 1-0 a Deportivo Quito en el estadio federativo Reina del Cisne.La 'Garra del Oso' fue el equipo que manejó el balón durante los primeros minutos del compromiso. Al minuto 5 se ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
Mavort enfrenta a Flamengo en Quito
Los jugadores del Club Mavort están obligados a ganar la noche de hoy, 15 de febrero, para mantenerse con opciones de llegar a las semifinales de la Liga de las Américas. El grupo D del torneo internacional de baloncesto, conformado también por ...  leer más