El Comercio, Fútbol Ecuador

31 Dec 69, 05:12:00

El bosu, un aliado del abdomen y del corazón

Una esfera cortada por la mitad. Eso es todo lo que necesita para bajar de peso y definir los músculos de su cuerpo. Más conocido como 'bosu balance trainer' o 'bosu conditioning' es ahora una de las técnicas de fitness más practicadas en el ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
El crossfitness pone en forma física de verdad

Una nueva forma de entrenamiento deportivo está en boga en el mundo. El cross-fitness, un programa de fuerza y acondicionamiento físico total que busca el mejor estilo de vida de sus practicantes con rutinas de ejercicio diario.Ecuador también se ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
El costeño dedica más tiempo al gimnasio que el serrano

Sentado con las piernas flexionadas, Paúl Vargas se movía de un lado al otro ayudándose con una pequeña pesa redonda. Buscaba definir su cintura en una clase de Crossfit.El salón estaba lleno. Para la clase de las 18:00 había unas 25 personas. ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
El kropp tonifica y ayuda a bajar de peso

Un sistema de entrenamiento moderno para bajar de peso y tonificar los músculos está de moda en el país. Se llama Kropp y llegó hace dos años, específicamente a Guayaquil.Desde el año pasado, varios gimnasios ya lo tienen dentro del menú de ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
Byron Guamá es el líder de las montañas

A pesar del octavo lugar que Byron Guamá ocupa en la tabla de la clasificación general de la Vuelta a Alentejo, en Portugal, el pedalista del Movistar Team Ecuador compite hoy, 29 de marzo, con objetivo de reducir los 23 segundos que lo separan ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
El Team Ecuador sigue rodando

La Vuelta Ciclística Independencia Nacional, en República Dominicana, concluyó y el Movistar Team Ecuador cumplió una buena actuación, superando las expectativas iniciales, con un segundo lugar del español Jaime Roson en la clasificación Sub ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
El español Alejandro Valverde ganó la Ruta del Sol y Byron Guamá fue 43

El español Alejandro Valverde entró ayer, 23 de febrero, en la historia de la Vuelta Ciclista a Andalucía, tras lograr la victoria por tercera edición consecutiva, después de que este año el jefe de filas del Movistar venciera en la jornada ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
'Cachete' Morales será el enganche de Liga ante el Olmedo

Los entrenadores de fútbol tienen como costumbre reservarse hasta el final las alineaciones de sus equipos. Dicen que los jugadores deben ser los primeros en saber quiénes integrarán el once abridor de un partido.Luis Zubeldía, DT de Liga, ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
Los 'pelados' que abrieron la ruta

En el 2006, Henry Patta era un chico de 19 años que buscaba una oportunidad para jugar profesionalmente. Un día, "el menos imaginado" para él, Éver Hugo Almeida, entonces DT de El Nacional, lo llamó para entrenarse en el primer equipo y por fin ...  leer más

31 Dec 69, 05:12:00
AFNA pide sanciones para el plantel de San Lorenzo

Varios 'lockers', cuatro bancas, una puerta y algunos compartimentos destruidos en el camerino norte del estadio Olímpico Atahualpa fueron el resultado de la visita de San Lorenzo, de Argentina, a Ecuador.El club dirigido por Edgardo Bauza no se ...  leer más